Periodo menstrual retrasado: seis razones que pueden explicarlo

El retraso del periodo menstrual no siempre significa un embarazo. Hay muchas otras causas como la edad, la fatiga física o mental, el estrés o la mala nutrición que pueden perturbar el inicio de la menstruación. Cabe señalar que un retraso de 2 a 3 días sigue siendo insignificante para los ciclos regulares, pero cuando la ausencia de menstruación persiste desde más de 3 días hasta una semana o más, sería necesario tratar de comprender la causa.

En general, basta con esperar el regreso de la menstruación, no hay realmente ninguna consecuencia negativa de este retraso aparte de la preocupación.

Aquí hay 6 razones, aparte del embarazo, que pueden explicar el retraso del periodo menstrual

  1. Actividad física excesiva
    Cuando la organización está bajo una gran presión, se pone en una posición defensiva. Así, el cuerpo previene la ovulación manteniendo los niveles de estrógeno bajos. Por eso la menstruación se retrasa a menudo cuando los atletas de élite se entrenan intensamente para la competición. Eventualmente, reaparecen cuando la fatiga disminuye.
  2. Un desorden alimenticio o un cambio de peso
    Un desorden alimenticio puede causar un retraso en la menstruación. Si cambia su dieta o si su dieta es desequilibrada y deficiente, puede interrumpir el ciclo menstrual. También es común tener un período tardío si se gana o se pierde mucho peso. Lo mismo se aplica a la anorexia o la bulimia.
  3. El estrés y el shock emocional
    El estrés severo a veces causa amenorrea hipotalámica. Esto se debe a que el hipotálamo, que dicta la secreción de hormonas que regulan la menstruación, es particularmente sensible al estrés. Si está experimentando una situación estresante como la pérdida de un ser querido, la ruptura de una relación (angustia), la pérdida de un trabajo, etc., la menstruación puede tardar mucho en aparecer. Cuando la situación estresante termina, el hipotálamo ya no se siente «atacado», la secreción de hormonas que regulan el periodo menstrual vuelve a la normalidad y la menstruación ya no se interrumpe.
  4. Patologías ováricas y disfunción tiroidea
    Ciertas patologías pueden provocar trastornos menstruales. Este es el caso, por ejemplo, del síndrome de ovarios poliquísticos o del síndrome de Stein-Leventhal (SOP), que provoca un desequilibrio hormonal como resultado de la falta de ovulación. En las personas con este síndrome, los niveles de estrógeno, testosterona y progesterona están alterados, lo que puede llevar a ciclos irregulares o a su cese total. La disfunción tiroidea también puede causar un retraso en la menstruación.La glándula tiroides, situada en la zona del cuello, es el lugar donde el cuerpo funciona armoniosamente. De hecho, está conectado a la mayoría de los sistemas de nuestro cuerpo. La disfunción tiroidea se manifiesta a menudo por el crecimiento de vello en el pecho y la cara, problemas de fertilidad y pérdida de peso. Una vez que se trata el desequilibrio de la tiroides, el retraso de la menstruación se corrige por sí mismo.
  5. Anticoncepción
    A veces el retraso de la menstruación puede explicarse por el uso de anticonceptivos. Algunas píldoras de baja dosis, especialmente la píldora del día después, pueden causar una falta de menstruación. El mismo fenómeno también se produce con otros métodos anticonceptivos como los DIU, las inyecciones o los implantes. Esta ausencia de menstruación no presenta ningún riesgo particular para la salud. La menstruación vuelve por sí sola después de unos meses.
  6. Tomar ciertos medicamentos
    Aparte de la anticoncepción, otros medicamentos pueden causar un retraso en la menstruación. Estos incluyen corticoesteroides, antidepresivos y algunos tratamientos para el cáncer. La ausencia de la menstruación puede durar meses, pero la perturbación normalmente se detiene cuando el medicamento que causó el retraso termina o el cuerpo comienza a adaptarse a él.