Gracias a la diversidad de remedios naturales y a sus privilegios fitoterapéuticos, actualmente es posible cuidar la salud. El hibisco sabdariffa, originario de África occidental, es uno de los principales. Existen diversas variedades, pero ésta pertenece a la gran familia de las malváceas (malvaceae). Antiguamente se plantaba en el sudeste asiático, México y Egipto. También es una magnífica flor emblemática de Malasia y Corea del Sur. También se conoce como té rosa, té del Imperio, acedera de Guinea o rosella. Esta planta está compuesta por pectinas, antocianósidos, flavonoides y mucílagos. También tiene un alto contenido en vitamina C.
¿Cuándo necesitamos el hibisco?
El hibisco es un tratamiento natural para ciertas enfermedades como la hipertensión, el dolor de estómago, la diabetes y las infecciones del tracto urinario. Reduce los niveles de triglicéridos y trata la fiebre. Esta planta terapéutica también previene el cáncer de estómago y los cálculos renales.
Es más o menos laxante, ampliamente antiasténico e idealmente antiespasmódico.
Hibisco y fitoterapia
El hibisco se vende en herboristerías o tiendas de dietética en forma de :
- Aceite esencial (masaje para dolores articulares y musculares; acción estimulante, antiviral y tonificante natural),
- Extractos (reducción del colesterol y supresión de las células leucémicas),
- Tés o infusiones de hierbas (contra la ansiedad y el malestar relacionados con la depresión, la eliminación de la grasa acumulada en ciertas partes del cuerpo y la dieta de adelgazamiento),
También hay disponibles cápsulas, tabletas, cápsulas o incluso zumos.
Lo que aún debemos saber sobre el hibisco
Es muy recomendable para las mujeres que suelen tener periodos anormales o dolorosos. En efecto, permite la normalización del ciclo estral. También es una hierba antiflogística, analgésica, hipocolesterolemiante y refrescante.
Como cataplasma, elimina enfermedades dérmicas como dermatosis, alergias y eczemas.
Este arbusto puede ser especialmente útil en la cocina y se utiliza para preparar bebidas que calman la sed de forma excepcional. La mejor manera de aprovechar todas sus virtudes es extraer el zumo de forma natural o cocinarlo al vapor. Las infusiones de esta planta son muy, muy beneficiosas para el metabolismo (bienestar y salud). Para preparar una buena infusión, ponga 2 cucharadas de hibisco seco en agua hirviendo, deje infusionar durante 30 minutos, aclare y beba.
Precaución y todo lo que necesitas saber sobre su uso
Produce un efecto emenagogo, que posiblemente puede provocar partos prematuros. Por lo tanto, su uso no es adecuado durante los 9 meses de embarazo. Para la infusión, si el consumo se estabiliza entre 3-8 tazas/d, no tiene nada que temer. También es preferible que los niños pequeños, especialmente los menores de 12 años, no tomen hibisco.
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