Filtro de agua para eliminar microplásticos: Descubre cómo hacerlo

Escrito por Lorena Molina Perez

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La contaminación por microplásticos es un problema creciente en todo el mundo. Estas diminutas partículas de plástico, que miden menos de 5 mm, pueden encontrarse tanto en el agua que bebemos como en los alimentos que consumimos. Aunque los efectos de los microplásticos en la salud humana aún no se conocen completamente, se ha demostrado que pueden tener un impacto negativo en el microbioma humano.

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Afortunadamente, existen métodos para reducir la presencia de microplásticos en el agua que consumimos, como el uso de filtros de agua. Hoy en Salud y Alimentación, aprenderás cómo hacer tu propio filtro de agua para eliminar los microplásticos y proteger tu salud.

Los Microplásticos y su Impacto en la Salud

Los microplásticos son pequeñas partículas de plástico que se encuentran en el medio ambiente y se han convertido en una preocupación creciente debido a su presencia generalizada en el agua, el suelo y el aire. Estas partículas pueden ser ingeridas por los animales y, finalmente, llegar a nuestra dieta a través de los alimentos que consumimos. Aunque los efectos de los microplásticos en la salud humana aún no se comprenden completamente, se ha demostrado que pueden afectar la composición y la diversidad de los microbiomas intestinales.

Microplasticos / hervir agua/ salud
Foto: Freepik

Según un estudio publicado en la revista Nature, la alimentación con microplásticos afecta tanto la composición como la diversidad de las comunidades microbianas del colon. Esto plantea preocupaciones sobre el posible impacto de los microplásticos en nuestra salud digestiva y general. Aunque aún se necesitan más investigaciones para comprender completamente estos efectos, es importante tomar medidas para reducir nuestra exposición a los microplásticos.

Hervir el Agua para Eliminar los Microplásticos

Una forma eficaz de reducir la presencia de microplásticos en el agua es hirviéndola. Un estudio reciente realizado en Guangzhou, China, encontró que hervir el agua del grifo durante cinco minutos puede eliminar hasta el 90% de los microplásticos en suspensión. Los investigadores tomaron muestras de agua del grifo y agregaron diferentes niveles de microplásticos a cada una. Luego, hirvieron cada muestra durante cinco minutos y descubrieron que las estructuras cristalinas de carbonato de calcio que se formaron durante la ebullición encapsularon las partículas de microplástico.

Al verter el agua restante en un filtro de café, se eliminaron los microplásticos restantes atrapados en el filtro. Este método demostró ser efectivo para reducir hasta el 90% de los microplásticos en una muestra que contenía 300 miligramos de carbonato de calcio por litro. Las muestras de agua dulce con menos de 60 miligramos de carbonato de calcio por litro mostraron una reducción del 25% de los microplásticos mediante la ebullición.

Filtrar el Agua para Eliminar los Microplásticos

Además de hervir el agua, también puedes utilizar filtros de agua para eliminar los microplásticos. Existen diferentes tipos de filtros disponibles en el mercado, como los filtros de carbón activado y los filtros de ósmosis inversa. Estos filtros funcionan atrapando las partículas de microplástico a medida que el agua pasa a través de ellos. Es importante elegir un filtro de agua que esté diseñado específicamente para eliminar los microplásticos y seguir las instrucciones del fabricante para un uso adecuado.

Otras Medidas para Reducir la Exposición a los Microplásticos

Además de hervir y filtrar el agua, hay otras medidas que puedes tomar para reducir tu exposición a los microplásticos. Estas incluyen:

  • Reducir el uso de plástico: Evita el uso de productos de un solo uso y opta por alternativas más sostenibles, como botellas reutilizables y bolsas de tela.
  • Elegir alimentos frescos y sin envases: Opta por alimentos frescos y sin envases siempre que sea posible para reducir la exposición a los microplásticos presentes en los envases alimentarios.
  • Instalar un sistema de filtración de agua en casa: Si te preocupa la presencia de microplásticos en tu agua potable, considera instalar un sistema de filtración de agua en casa para eliminar estas partículas.
  • Sensibilización y compromiso: Infórmate sobre los problemas relacionados con los microplásticos y conciencia a quienes te rodean. Comprométete a adoptar prácticas respetuosas con el medio ambiente y a reducir los desechos de plástico.

Los microplásticos son una preocupación creciente para nuestra salud y el medio ambiente. Saber que hervir el agua del grifo puede eliminar hasta el 90% de los microplásticos es información valiosa. Sin embargo, es importante seguir apoyando la investigación y tomar medidas para reducir nuestra dependencia del plástico y preservar nuestra salud a largo plazo. Al tomar medidas simples, como reducir el uso de plástico y utilizar filtros de agua, podemos contribuir a reducir nuestra exposición a los microplásticos y proteger nuestro bienestar.

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