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    <title><![CDATA[Reduce el riesgo de aparición del cáncer colorrectal en un 40% — Salud y Alimentación]]></title>
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    <description><![CDATA[El examen mediante colonoscopia cada 10 años podría reducir en un 40% los 1,2 millones de casos de cáncer colorrectal que se diagnostican cada año. Este estudio fue realizado por la Escuela de Salud Pública de Harvard y publicado en el New England Journal of Medicine. La colonoscopia es un examen…]]></description>
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    <copyright>© 2026 Salud y Alimentación</copyright>
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      <pubDate>Sun, 25 Oct 2026 23:38:00 +0000</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Elena Ramos]]></dc:creator>
      <category><![CDATA[Salud]]></category>
      <category><![CDATA[cáncer]]></category>
      <category><![CDATA[cáncer de colon]]></category>
      <description><![CDATA[El examen mediante colonoscopia cada 10 años podría reducir en un 40% los 1,2 millones de casos de cáncer colorrectal que se diagnostican cada año. Este estudio fue realizado por la Escuela de Salud Pública de Harvard y publicado en el New England Journal of Medicine. La colonoscopia es un examen…]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<figure><img src="https://www.saludyalimentacion.com/uploads/reduce-el-riesgo-de-aparicion-del-cancer-colorrect-tmj89537db-social.jpg" alt="Foto Freepik" /><figcaption>Foto Freepik</figcaption></figure><p>El examen mediante colonoscopia cada 10 años podría reducir en un 40% los 1,2 millones de casos de cáncer colorrectal que se diagnostican cada año. Este estudio fue realizado por la Escuela de Salud Pública de Harvard y publicado en el New England Journal of Medicine.</p>
<p>La colonoscopia es un examen visual del colon realizado con una sonda. En general, este examen se realiza bajo sedación. En la prevención del cáncer colorrectal, la colonoscopia ayuda a <a href="https://www.saludyalimentacion.com/cancer-colorrectal-sintomas-causas-tratamiento/">identificar los pólipos y a eliminarlos</a> inmediatamente. Esta técnica reduce la probabilidad de desarrollar cáncer de colon. Por lo tanto, la colonoscopia no es sólo un método de diagnóstico, sino también un método terapéutico para eliminar pólipos y otros tejidos tumorales.</p>
<p>En este estudio de Harvard, los investigadores analizaron los datos de dos grandes estudios en los que participaron casi 90.000 personas, a las que se les pidió que rellenaran un cuestionario cada dos años sobre su estado de salud y sobre si se habían sometido o no a una colonoscopia.</p>
<p>Durante este periodo, hubo casi dos mil casos de cáncer colorrectal y 474 muertes. Tanto la sigmoidoscopia (una prueba más rápida pero menos eficaz) como la colonoscopia, que busca tumores en la parte inferior del colon y el recto, se asocian con menos muertes y casos de cáncer colorrectal.</p>
<h3>Una colonoscopia cada 10 años a partir de los 50 años</h3>
<p>Hay que tener en cuenta que sólo la colonoscopia es capaz de proteger contra los tumores que se desarrollan en la parte superior del colon y del recto.  Los investigadores recomiendan que las colonoscopias se realicen cada 10 años <a href="https://www.saludyalimentacion.com/por-que-el-cancer-acecha-con-mas-fuerza-despues-de-los-50/">a partir de los 50 años</a>, a menos que exista una indicación médica (algunas personas necesitan hacerse esta prueba antes de los 50 años, por ejemplo, si hay cáncer en la familia).</p>
<h3>Lo que hay que hacer para prevenir el cáncer colorrectal</h3>
<p><a href="https://www.saludyalimentacion.com/cancer-de-colon-causas-mas-comunes-y-como-reducir-tu-riesgo/">Tomar vitamina D, controlar el peso</a>, seguir una dieta sana y equilibrada rica en frutas y verduras y hacer ejercicio con regularidad son también buenas formas de prevenir el cáncer colorrectal.</p>
<p>Puede leer más AQUÍ</p>]]></content:encoded>
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