Nutrición

Alimentos venenosos que comúnmente comemos y no lo sabías

A menudo comemos fuera, ya sea por trabajo, pereza o simplemente por elección. Probablemente también que a veces inconscientemente comemos alimentos tóxicos, letales y venenosos. Pero necesitamos saber cuáles son estos alimentos porque si se comen con demasiada frecuencia pueden tener consecuencias negativas para nuestro cuerpo.

Comer alimentos precocidos es malo, no lavar la ensalada es un riesgo fuerte, comer una fruta que no ha sido bien lavada y con la piel es muy arriesgado; pueden estar presentes los fungicidas, o un gato o un ratón ha pasado por encima y ha hecho sus necesidades.

El consejo es ser muy cuidadoso y lavar todo muy bien, ya sea con hipoclorito de sodio o bicarbonato.

Alimentos venenosos que comúnmente comemos y que no conocemos.

  1. Los hongos contienen toxinas termolábiles, nunca los comas crudos, también porque al cocinarlos estas toxinas se evaporan.
  2. Las patatas, cuando su piel es de color verde o cuando tienen brotes, hay que tener cuidado, contienen solanina y cuando se toman en grandes cantidades causan vómitos y alucinaciones.
  3.  Las cerezas son buenas, pero ten cuidado con el hueso, no lo tragues, causa falta de oxígeno en la sangre.
  4. El pez globo contiene terodotoxinas en los intestinos, tragar sólo un gramo puede ser letal.
  5. Las almendras, evitar las amargas, contienen Amiglabina, una sustancia tóxica que se convierte en ácido cianhídrico, ingerir sólo 50 de estas almendras puede ser letal.
  6. Los tomates, comer demasiados de ellos es peligroso, tienen la misma sustancia que existe en los pesticidas
  7. La nuez moscada, contiene miristicina, podría tener convulsiones y efectos alucinógenos
  8. Los frijoles, nunca se deben comer crudos, pues contienen fitohemaglutina, una toxina que puede causar diarrea, vómitos y náuseas.
  9. Las manzanas, es lo mismo que las almendras amargas, se deben evitar absolutamente las semillas.

Fuente: Traducido de Newsrepublic.com – NotizieOra.it

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