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    <title><![CDATA[Piel de gallina: ¿qué es y a qué se debe este fenómeno? — Salud y Alimentación]]></title>
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    <description><![CDATA[La piel de gallina o piel erizada son los relieves visibles o protuberancias en la piel; estos se forman por la contracción de los músculos erectores del cabello. Este músculo erector que se encuentra junto al folículo piloso, se contrae de forma involuntaria y ocasiona el levantamiento del vello.…]]></description>
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    <copyright>© 2026 Salud y Alimentación</copyright>
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      <title><![CDATA[Piel de gallina: ¿qué es y a qué se debe este fenómeno?]]></title>
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      <pubDate>Sat, 26 Aug 2023 11:30:47 +0000</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Lina Rodríguez Fernandez]]></dc:creator>
      <category><![CDATA[Bienestar]]></category>
      <description><![CDATA[La piel de gallina o piel erizada son los relieves visibles o protuberancias en la piel; estos se forman por la contracción de los músculos erectores del cabello. Este músculo erector que se encuentra junto al folículo piloso, se contrae de forma involuntaria y ocasiona el levantamiento del vello.…]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<figure><img src="https://www.saludyalimentacion.com/uploads/piel-de-gallina-que-es-y-a-que-se-debe-este-fenome-tmj79431c6-social.jpg" alt="Foto Adobe Stock" /><figcaption>Foto Adobe Stock</figcaption></figure><p>La piel de gallina o piel erizada son los relieves visibles o protuberancias en la piel; estos se forman por la contracción de los músculos erectores del cabello. Este músculo erector que se encuentra junto al folículo piloso, se contrae de forma involuntaria y ocasiona el levantamiento del vello. Otro nombre para referirnos a la piel de gallina es ¨piloerección¨, y su término médico es cutis anserina.</p>
<h4>Causas de este fenómeno</h4>
<p>La piloerección ocurre de manera involuntaria, como un acto reflejo, o cuando la piel se expone al frio. En otros mamíferos, este mecanismo es útil porque puede ser usado para aumentar la cantidad de aire en el pelaje y hacerlo más aislante en bajas temperaturas, o como en el  caso de los puercoespines, quienes usan los músculos pilo erectores para levantar sus púas y defenderse ante depredadores.</p>
<p>En el caso de los humanos, el vello corporal ha disminuido con la evolución, por ello, la piel de gallina ha perdido efectividad a la hora de protegernos del frio.</p>
<p>Además de esto, el fenómeno puede provocarse por <a href="https://www.saludyalimentacion.com/aspectos-terminar-relacion-de-pareja-salud/">emociones fuertes</a> como el miedo, la excitación sexual o la alegría, también por sonidos molestos o tal vez intensos. Tanto una canción conmovedora, como una película emocionante pueden erizar la piel.</p>
<p>En raras ocasiones, la piel de gallina también puede ser un efecto secundario en pacientes con epilepsia, cuando una persona recibe dobutamina de forma intravenosa, o como un síntoma de <a href="https://www.saludyalimentacion.com/tinnitus-alimento-evitar/">infecciones virales</a>.</p>
<p>Finalmente, la piel de gallina, no debe ser causa de alarma; probablemente no es indicación de problemas de salud, y aunque no se puede eliminar tiende a desaparecer por sí sola. Ahora bien, si existe o se sospecha una condición médica importante, se debe consultar a un médico.</p>
<p>También le podría interesar: Los beneficios del aloe vera para los problemas de la piel</p>]]></content:encoded>
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