Bienestar

5 formas de sacar el agua del oído

El agua puede introducirse en el oído después de nadar, ducharse o realizar otras actividades que permitan la entrada de agua en el canal auditivo. El agua suele salir del oído de forma natural. Sin embargo, si el agua no drena, puede provocar una infección del oído externo, llamada oído de nadador. Una persona que tiene agua atrapada en el oído puede sentir una sensación de cosquilleo o picor que se extiende desde el oído hasta la mandíbula o la garganta. También puede tener problemas de audición, incluyendo sonidos apagados. El agua suele salir por sí sola del oído debido a la estructura del mismo y a la cera que repele el agua. Sin embargo, a veces es necesario utilizar remedios caseros para tratar los oídos tapados.

A continuación se ofrecen cinco consejos para eliminar el agua del oído de forma segura, así como los métodos que se deben evitar, la prevención, los riesgos y cuándo buscar atención médica.

Consejos para eliminar el agua del oído

Hay una serie de cosas que se pueden probar para ayudar a drenar el agua del oído o eliminar los residuos que están atrapando líquido en el oído. El uso de uno o más de los siguientes consejos puede ayudar a resolver el problema. Los expertos recomiendan no introducir objetos extraños en los canales auditivos. Esto puede causar lesiones o empeorar la acumulación de cera al empujarla más profundamente en el canal. Si el problema se agrava o persiste durante unos días, se debe consultar a un médico, incluso después de probar estos métodos.

  1. Desplazamiento del lóbulo de la oreja

Muchas personas mueven o tiran instintivamente del lóbulo de la oreja cuando les entra agua. Acostarse de lado y permanecer quieto durante unos minutos puede ayudar a que el líquido salga del oído. Incline la cabeza de modo que la oreja afectada esté orientada hacia abajo. Sujeta el lóbulo de la oreja con el pulgar por detrás de la misma y tira suavemente de ella, sacudiéndola hacia delante y hacia atrás. Esto puede ayudar a sacudir el interior del oído y crear un camino para que el agua atrapada salga. También puede ayudar a remover las partes más profundas de la oreja durante este proceso. Pruebe a bostezar, a mover la mandíbula o a realizar movimientos exagerados de masticación con la boca para ayudar a mover el agua hacia el canal externo, y luego tire del lóbulo de la oreja para completar el proceso.

Si una persona siente dolor al tirar del lóbulo de la oreja, esto es un signo de infección y es el momento de buscar atención médica. El médico puede recetar gotas medicinales para eliminar la infección si ésta es la causa subyacente. Además de las gotas para los oídos, algunos médicos pueden realizar un lavado de oídos. Consiste en introducir un instrumento fino con un pequeño anillo en el oído para limpiarlo.

  1. Crear un vacío

Las palmas de las manos pueden utilizarse para ejercer una presión inversa en el oído y aspirar el agua. Incline la cabeza hacia un lado para que la oreja afectada esté orientada hacia abajo. Coloque la mano alrededor de la oreja de manera que la palma cubra la mayor parte del oído y del canal auditivo. Empuje la palma de la mano hacia la oreja, presionando ligeramente la oreja en la cabeza y retirándola de nuevo. La palma de la mano debe aplanarse al presionar la oreja y cerrarse al retirarse. La persona debe sentir la succión y la liberación en el oído durante esta actividad. Después de hacer esto varias veces, incline la cabeza hacia abajo para permitir que el líquido se drene. Puede ser útil sacudir el lóbulo de la oreja de nuevo para sacar el agua.

  1. Aplicar una compresa caliente

Empapa una toalla o franela en agua caliente y exprime el exceso de agua. Asegúrate de que la toalla no esté demasiado caliente, ya que podría causar quemaduras o irritaciones en el oído. Una compresa caliente puede ayudar a relajar el tejido del oído y descongestionar la zona. Dobla la toalla e inclina la cabeza, apoyando la oreja en la almohadilla. Manténgalo durante varios minutos, permitiendo que el calor relaje el oído y favorezca el drenaje. También puede ser útil utilizar otras técnicas después de calentar el oído, como bostezar o tirar de la oreja para favorecer el drenaje.

  1. Evaporación del agua atrapada

Algunas personas pueden optar por evaporar el agua sobrante en el canal auditivo utilizando el aire de un secador de pelo. Para ello, coloque la cabeza sobre una toalla o una almohada con la oreja afectada mirando hacia el secador. Coloca el secador de pelo en la posición más baja y mantenlo al menos a 30 cm de la cabeza. Tire del lóbulo de la oreja para que se abra y dirija más aire al oído. Asegúrese de hacerlo en una sala limpia, libre de polvo, pelo u otros residuos que puedan introducirse en el oído. Asegúrese de que el aparato esté lo suficientemente lejos para que la presión del aire o el sonido del motor no dañen las delicadas estructuras del oído.

  1. Remedios caseros

El alcohol y el vinagre pueden trabajar juntos para ayudar a eliminar la humedad y los residuos del oído. El alcohol puede ayudar a evaporar el agua. También pueden ayudar a matar las bacterias en el oído y a descomponer la cera o cualquier otra acumulación que bloquee el oído. Haz una solución con una mezcla de partes iguales de alcohol y vinagre blanco. Una vez mezclado, incline la cabeza con el oído afectado hacia arriba y aplique unas gotas en el oído.  Frotar suavemente el exterior de la oreja, haciendo que el líquido penetre en ella. Deje el líquido en el oído durante unos 30 segundos y luego déjelo escurrir en una toalla o en el fregadero. Limpiar y secar el oído externo.

Las personas que tengan problemas de oído, como infecciones de oído, rotura de tímpanos o cortes abiertos en el oído, no deben utilizar este consejo.

También puedes utilizar aceite de oliva caliente para prevenir las infecciones de oído y drenar el agua del oído. Coloque unas gotas de aceite directamente en el oído y acuéstese de lado durante varios minutos. Siéntese, incline la cabeza y deje que el líquido salga.

Qué no hacer para sacar el agua del oído

Hay algunas cosas que no debe hacer, entre ellas:

  • introducir objetos en el canal auditivo, como bastoncillos de algodón, clips u horquillas
  • meter los dedos o las uñas en los oídos
  • Colocar un secador de pelo, un ventilador o cualquier otro aparato que sople aire en el oído muy cerca de éste, ya que el ruido o la presión pueden dañar las delicadas estructuras del oído.

Evitar que el agua quede atrapada

Los consejos generales para evitar que el agua entre en el oído son:

  • usar un gorro, protectores de oídos o tapones para los oídos al nadar o bañarse
  • evitar sumergir la cabeza en el agua
  • utilizar una toalla seca para limpiar el exterior de las orejas después de salir del agua
  • evitar el uso de auriculares o cascos durante periodos prolongados cuando se suda, por ejemplo, durante los entrenamientos intensos.
  • hablar con un médico sobre la acumulación regular de cera y cómo mantener los oídos despejados.

Sin embargo, el tratamiento más seguro, fiable y asequible es tapar el oído con tapones al ducharse para crear una barrera hermética. Las personas que practican deportes acuáticos, nadan o están frecuentemente en el agua pueden usar tapones. Secarse bien y sacudir la cabeza de lado a lado después de salir del agua también puede ayudar a drenar el agua de los oídos.

Riesgos del agua en el oído

Si el agua permanece en el oído durante mucho tiempo, la persona puede desarrollar una infección. La infección suele producirse cuando las bacterias del oído o del agua tienen un lugar ideal para multiplicarse, lo que hace que el organismo reaccione y produzca síntomas. El riesgo de contraer otitis externa es mayor si se nada en aguas con alto contenido bacteriano, como un lago. Las piscinas y los spas suelen ser más seguros, ya que suelen tener normas sobre el control periódico de las bacterias y los niveles de pH. El riesgo de desarrollar la otitis externa también aumenta en las personas que ya tienen una enfermedad crónica de la piel que afecta al oído, como la psoriasis o el eczema.

El oído dispone de varios mecanismos de defensa para protegerse de las infecciones, pero algunos problemas pueden crear las condiciones ideales para la infección, como por ejemplo:

  • humedad excesiva en el oído
  • arañazos o cortes en el canal auditivo
  • alergias a los productos para el cabello o a las joyas

Algunos médicos recomiendan que las personas con otitis externa utilicen tapones cuando naden y se sequen bien los oídos con un secador de pelo o una toalla después de nadar.

Infección y otras complicaciones

Si se desarrolla una infección, las personas pueden experimentar un intenso picor y un dolor creciente. La oreja puede llegar a ser demasiado dolorosa para tocarla. También puede haber una secreción de líquido o pus. Una infección grave puede causar fiebre, inflamación de los ganglios linfáticos del cuello y dolor en la cara, el cuello o el lateral de la cabeza. En algunas personas, las infecciones de oído son recurrentes (otitis externa crónica) y puede producirse una pérdida de audición temporal. Cuando la infección desaparece, la audición suele mejorar. En casos raros, la otitis externa no tratada puede provocar daños en los huesos y cartílagos, o una otitis externa maligna. En algunos casos, las infecciones de oído no tratadas pueden extenderse a la base del cráneo o a los nervios craneales. Para evaluar la otitis externa, el médico buscará el enrojecimiento y la hinchazón en el canal auditivo y preguntará si el paciente siente dolor.

También puede leer: Los oídos revelan su estado de salud: estos signos no deben ser ignorados

Síguenos en Google Noticias